暑假已过，常听说开学季就是“生病季”。专家提醒，近期是各种传染病的高发季节。因此，做好疾病的预防措施，提高预防意识，对保障儿童身体健康很重要。

　　流行性感冒

　　1.注意保暖，避免着凉。

　　2.增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。

　　3.多喝温开水、多吃新鲜蔬菜水果。

　　4.注意房间通风，每天居家开窗通风不少于3次，每次30分钟以上。

　　5.减少去人群密集、不通风的公共场所。

　　6.注意个人卫生，勤洗手。

　　7.接种流感疫苗是预防流感的有效手段，可在流感流行季节开始前接种流感疫苗，在流行期的任何时机都可进行疫苗接种（特殊儿童需提前咨询疫苗接种工作人员相关事宜）。

　　诺如病毒/轮状病毒感染

　　1.注意卫生，勤洗手，尤其是饭前便后。

　　2.不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，禁止生食贝类等水产品。

　　3.孩子出现不舒服，立刻就诊，减少病毒感染给孩子带来的伤害。

　　手足口病

　　1.注意卫生，勤洗手，尤其流行季节，成人虽然不易感染肠道病毒，但可能是病毒携带者，回家洗完手后才能接触孩子。

　　2.勤通风，流行期间少去或不去人群密集、空气不流通的公共场所。

　　3.对孩子常用的水杯、毛巾、玩具等也要经常清洗、晾晒以及消毒。

　　急性出血性结膜炎

　　1.注意洗手。

　　2.避免用手，尤其是脏手揉眼睛。

　　3.避免共用、混用毛巾和脸盆。

　　4.有条件者可以对毛巾煮沸消毒，但不能使用酒精消毒剂，应使用含氯消毒剂。

　　登革热

　　1.防蚊灭蚊：出门穿着浅色长袖衣裤，在外露皮肤及衣服上喷驱蚊水；避免在蚊虫出没频繁时段（上午7时~9时和下午4时~6时）在树荫、草丛等阴暗处逗留；家里安装纱窗纱门和蚊帐；流行期间，建议室内不种养水生植物。

　　2.清理积水：排清所有可能孳生蚊虫的积水。

　　水痘

　　1.培养良好卫生习惯，做到勤洗手，避免交叉感染。

　　2.室内经常开窗通风，保持空气流通。

　　3.发现水痘患者应及时报告，隔离传染源，患者须居家隔离治疗，待全部皮疹结痂干燥后或发病后14天才能解除隔离。

　　4.接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段，建议接种水痘疫苗，强化免疫，减少患病风险。

　　（文/徐周）